+- Forum No Właśnie (http://www.nowlasnie.pl)
+-- Dział: Rozrywka (/forum-5.html)
+--- Dział: Off topic (/forum-24.html)
+--- Wątek: Odnowa po trekkingu w górach (/thread-314.html)
Odnowa po trekkingu w górach - Proses - 11-26-2023 05:18 PM
Witam! Chcę się Was poradzić w jednej kwestii. Mianowicie - jak Waszym zdaniem najlepiej podejść do aspektu odnowy po trekkingu w górach? Za wszelkie wskazówki w rzeczonym temacie z góry dziękuję!
RE: Odnowa po trekkingu w górach - Contca - 11-26-2023 05:18 PM
Po wzmożonym trekkingu w górach dobrze jest skorzystać z kąpieli w wodzie termalnej. Obrałem tę formę odnowy organizmu parę razy i nigdy się nie rozczarowałem – bóle mięśniowe dzień po wysiłku nie były duże, a motywacja do zdobywania kolejnych szczytów jak nigdy przedtem. Gdybym miał polecić jakiś kompleks termalny, to w pierwszej kolejności byłyby to Termy BUKOVINA – więcej na ich temat idzie się dowiedzieć stąd: https://www.termybukovina.pl/blog/regeneracja-w-termach-bukovina-po-calym-dniu-na-stoku-doskonaly-pomysl